Começamos sempre por quem lidera. Só depois — quando o padrão é reconhecido e há regulação — levamos o trabalho ao colectivo.
A. Individual
Trabalho 1:1 com líderes
Um percurso individual que integra Eneagrama, coaching e regulação somática para que o líder desenvolva presença, discernimento e capacidade de resposta.
PARA QUEM
CEOs, fundadores e líderes seniores em fases de crescimento ou transição.
Líderes que sentem que os automatismos estão a limitar a sua liderança.
Quadros de topo que preparam a próxima etapa da carreira ou da organização.
FORMATO
Sessão inicial de diagnóstico com mapeamento do padrão predominante.
Ciclos de 6 ou 12 sessões, presenciais ou remotas.
Práticas de respiração e regulação para uso quotidiano.
RESULTADOS
Maior consciência do padrão automático de liderança.
Regulação em situações de pressão, conflito e decisão.
Vocabulário partilhado para depois integrar a equipa.
B. Colectivo
Imersões de dinâmicas de equipa
Formatos imersivos onde a equipa trabalha, no corpo e em relação, temas críticos da sua cultura — sob facilitação integrada.
PARA QUEM
Equipas de liderança que precisam realinhar após crescimento ou reestruturação.
Grupos que enfrentam conflitos persistentes ou stress crónico.
Organizações que querem instalar uma cultura de segurança psicológica.
FORMATO
Imersões de 1 a 3 dias, em ambiente fora do escritório.
Combinação de dinâmicas de embodiment, coaching de equipa e respiração
V Follow-up com o líder para sustentar a mudança no dia-a-dia.
RESULTADOS
Gestão de conflitos com menos reactividade
Práticas partilhadas de regulação do stress
Relações mais claras entre papéis, responsabilidades e afectos
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